Артериальное давление 110 на 60: что это значит, при беременности, болит голова, что делать?

Рассмотрим показатели артериального давления 110 на 60. При каких случаях они считаются нормой, что делать, когда это патология? В зависимости от имеющихся заболеваний, самочувствие может быть очень разным. Как трактовать подобные цифры, применительно к конкретной ситуации, разберем в этой статье.

Артериальное давление 110 на 60: что это значит, при беременности, болит голова, что делать?

Давление 110 на 60 – норма или патология?

Согласно принятым во всем мире стандартам ВОЗ, нормальные значения артериального давления здорового человека, находится в следующих границах:

  • 100-139 мм рт. ст. – для верхнего;
  • 60-89 мм рт. ст. – для нижнего.

Таким образом, цифры 110/60 – абсолютная норма для здорового молодого человека, спортсмена.

Хотя, не все здоровые люди чувствуют себя хорошо с такими показателями. Это объясняется медицинским термином «рабочее давление» – значения тонометра, с которыми человеку комфортнее всего.

То есть, когда у человека значения рабочего АД находятся на верхней границе нормы, при 110 на 60, он будет ощущать недомогание. Серьезное ухудшение самочувствия ждет гипертоников. Гипотоники, скорее всего, изменений не обнаружат.

Для кого 110/60 норма?

Артериальное давление – величина нестабильная. На протяжении жизни, его показатели постепенно изменяются от меньших к большим, это физиологическая норма. Однако в некоторых ситуациях пониженное АД неопасно. К ним относят:

  • Пубертатный возраст. У подростков 12-16 лет – период полового созревания и снижение давление обусловлено нестабильностью гормонального фона. В дальнейшем, оно нормализуется.
  • Молодые люди астенического (худощавого) телосложения.
  • Менструация. Женщины в первой фазе менструального цикла, часто отмечаю некоторое снижение значений.
  • Беременность. Это нормальное явление в первом триместре срока, из-за гормональной перестройки. На поздних сроках, снижение давления – повод показаться врачу.
  • Климакс. Затухание половой функции у женщин и мужчин, иногда сопровождается снижением показателей АД.
  • Спортсмены и атлеты. Легкая гипотония у них объясняется адаптацией организма к высоким физическим нагрузкам.

У людей пожилых, подобные цифры должны вызвать настороженность, ведь длительное снижение систолического и диастолического АД, может говорить о проблемах с тонусом сосудов, нередко свидетельствуют о приближении сердечно-сосудистых катастроф.

Патологические причины гипотензии

Когда 110 на 60, выявляется при тонометрии с завидным постоянством, людям старше тридцати лет необходимо записаться к врачу. Особенно, если раньше, АД было несколько выше. Ведь снижение его уровня может свидетельствовать о развитии ряда серьезных патологических состояний:

Артериальное давление 110 на 60: что это значит, при беременности, болит голова, что делать?

  • Болезней сердца (аритмия, недостаточность, стеноз клапанов аорты).
  • Аномалии сосудов (атеросклероз).
  • Проблем с позвоночником (шейный остеохондроз).
  • Язвы желудка или двенадцатиперстной кишки.
  • Эндокринных патологий (гипотиреоз, опухоли надпочечников).
  • Аллергических реакций.
  • Анемии, авитаминоза.
  • Кровопотери.
  • ЧМТ.
  • Неврологических проявлений (стресс, депрессия, невроз).
  • Передозировка гипотензивных препаратов.

Многие серьезные заболевания могут протекать с небольшим снижением артериального давления. Выявить их как можно раньше, значит выиграть бой за свое здоровье. Если показания тонометра стали настораживать, стоит быстрее обратиться к врачу.

Что делать, когда АД снизилось резко?

Давление 110 на 60 для здоровых людей опасности не представляет, как правило, проходит без последствий или с незначительным ухудшением самочувствия. Другое дело гипертоники, у которых подобные значения могут вызвать серьезный приступ.

Помощь может потребоваться, если ощущается:

  • общая слабость;
  • головная боль, пульсирующая в висках;
  • тошнота, позывы к рвоте;
  • нарушение зрения;
  • спутанность сознания;
  • тахикардия.

В этом случае, больного необходимо удобно уложить, приподнять ноги, чтобы был ток крови к голове. Обеспечить приток свежего воздуха, покой. При спутанности сознания, стоит дать понюхать нашатырь или столовый уксус. Можно дать таблетку Цитрамона или иного кофеинсодержащего препарата. Предложить чашку горячего чая, с ломтиком шоколада.

Если через 20 минут ситуация не улучшилась, необходимо обратиться за неотложной помощью.

Если состояние стабилизировалось, как можно скорее стоит посетить наблюдающего врача. Возможно, приступ спровоцирован приемом гипертензивных препаратов, нужно откорректировать их дозировку.

Профилактика гипотонии

Если показатели 110 на 60 или ниже стали выявляться регулярно, а самочувствие при этом оставляет желать лучшего, самое время заняться профилактикой гипотонии. Для этого потребуется изменить привычный образ жизни:

  • Больше времени отводить сну (до 9 часов ежесуточно);
  • Отказаться от вредных привычек (алкоголь, курение);
  • Больше гулять;
  • Заняться спортом, физкультурой;
  • Правильно питаться.

Правильная диета для гипотоника не предполагает отказа от каких-то продуктов. Для устранения дефицита витаминов рекомендуется добавить в рацион свежую зелень, ягоды, орехи. Пить достаточно воды, не отказываться от соли (до 5 гр. ежесуточно).

Артериальное давление 110 на 60: что это значит, при беременности, болит голова, что делать?

Если это не идет вразрез с рекомендациями врача, можно начать прием растительных адаптогенов – спиртовые настойки женьшеня, аралии, радиолы, элеутерококка.

Очень часто, гипотония является следствием перегрузок нервной системы. Поэтому, важно научиться противостоять стрессу, для чего необходимо заняться аутотренингом или йогой. Если самостоятельные занятия безуспешны, стоит обратиться за профессиональной помощью.

Как правило, показатель тонометра 110/60 – это не тот случай, который требует медикаментозного лечения. Но выявленные однажды низкие значения АД могут появляться регулярно. Для хорошего самочувствия, необходимо отыскать причину гипотонии и приложить максимум усилий, чтобы она не смогла ухудшить качество дальнейшей жизни.

Последнее обновление: 24 октября, 2019

Давление 110 на 60 при беременности болит голова

Вопросы о том, нормальное ли давление 110 на 60, не являются редкостью. Для большинства людей такое изменение верхнего и нижнего показателя не имеет особого значения, так как оно может быть обусловлено понятными причинами.

Но нельзя забывать о том, что скачки АД нередко являются признаком нарушения в работе внутренних органов и систем. Разобраться в этом и узнать, что значит артериальное давление с показателями 110 на 60, удастся на приеме у кардиолога.

Норма или патология

Падение давления возникает на фоне затрудненного движения крови по кровеносной системе. К такому исходу нередко приводит ослабление тонуса сосудов, а также их недостаточная эластичность.

Низкое давление нельзя назвать нормальным. Из-за него головной мозг испытывает недостаток в питательных веществах и кислороде. По этой причине у людей возникают головокружения, которые иногда заканчиваются обмороками.

Иногда АД 110 на 60 это нормально. Существуют люди, для которых данные показатели являются вполне естественными. Если человека не тревожит плохое самочувствие при низких значениях давления на тонометре, то ему вряд ли стоит беспокоиться по этому поводу. Однако обследование у врача все равно не будет лишним.

Если у человека постоянно АД 110 на 60 и при этом он отлично себя чувствует, то скорее всего, это его вариант нормы

Причины

Понижение систолического и диастолического давления может объясняться разными причинами. Многие сталкиваются с данным состоянием из-за постоянного переутомления и стрессов. Нередко в этом виноваты заболевания и агрессивное воздействие на организм окружающей среды.

АД 110 на 60 вызывают следующие причины:

  • Сердечные заболевания, которые перешли в стадию ремиссии;
  • Пороки сердца;
  • Вегетососудистая дистония;
  • Хроническая усталость;
  • Психоэмоциональные расстройства;
  • Аритмия;
  • Сильная кровопотеря;
  • Хроническая форма язвенных поражений пищеварительных органов;
  • Вирусная или бактериальная инфекция;
  • Перикардит.

Иногда причиной того, что значение давления уменьшилось, выступают эндокринные нарушения. Это означает, что данное недомогание принимается в качестве симптома имеющегося заболевания. Поэтому при регулярном появлении этой проблемы стоит провериться в клинике.

Аллергические реакции тоже способны вызывать падение АД до 110 на 60. В этом случае симптом будет проявлять себя сразу после приступа в течение непродолжительного времени.

Часто низкое давление наблюдается у пациентов, которые недавно находились под воздействием наркоза. Подобную реакцию также вызывают некоторые лекарственные препараты, принимаемые человеком в течение длительного времени.

Симптомы

Низкое значение артериального давления может не причинить человеку дискомфорт. В этом случае нарушение редко означает проблемы со здоровьем. В остальных ситуациях на фоне пониженного АД возникают характерные для состояния симптомы. Среди них:

  1. Высокая утомляемость;
  2. Слабость в теле;
  3. Сонливость;
  4. Тошнота, которая приводит к рвоте;
  5. Потеря сознания;
  6. Помутнение в глазах;
  7. Низкая работоспособность;
  8. Пульсирующая боль в голове.

Если эти симптомы человек замечает у себя регулярно, ему требуется врачебная помощь. Если давление продолжит снижаться, то это будет грозить нарушением сердечной деятельности и другими проблемами.

Болит голова

Многие люди на личном опыте узнали, какое давление вызывает головные боли. При значениях 110 на 60 может появиться такой дискомфорт. Чаще всего пациенты отмечают болезненность в области висков, которая характерна для данного состояния.

Боль в висках – частый симптом пониженного давления

Конкретное значение пульса

Когда у человека гипертония или гипотония, у него болит голова. Также частым симптомом является изменение частоты сердечного ритма. При АД 110 на 60 это не исключение.

Обычно у людей с давлением 110 на 60 отмечают пульсацию, равную 60-70 ударам в минуту. У более взрослых больных их количество увеличивается до 80.

При скачках артериального давления развивается тахикардия, которую характеризуют ускоренные сердцебиение и пульс. Это относительно нормальное явление. Ускорение пульса провоцирует сам организм, так как данным способом он пытается избавиться от проблемы, связанной с плохим снабжением головного мозга кислородом.

Что делать

Если у человека часто возникают проблемы с пониженными показателями артериального давления, он должен узнать у кардиолога, что делать во время очередного приступа.

Чтобы улучшить свое самочувствие при АД 110 на 60, многим достаточно выпить чашку натурального кофе, так как этот напиток обладает тонизирующим действием. Вместо него также можно употребить чашечку зеленого чая. Он является более предпочтительным вариантом для людей с больным сердцем.

Нормализовать пониженное давление помогает настойка, приготовленная на женьшене. Поднять значения АД может натуральный мед и горький шоколад. К тому же сладости хорошо повышают настроение.

Если случай критический, то требуется вызвать бригаду медиком на дом. До их приезда рекомендуется:

  • Снять с больного вещи с высоким горлом, чтобы он мог свободно дышать;
  • Положить его в постель таким образом, чтобы ноги находились выше головы. Это обеспечит усиленный прилив крови к головному мозгу;
  • Если человек начинает терять сознание, требуется дать ему понюхать нашатырный спирт или столовый уксус.

Если давление, которое уже упало до значений 110 на 60, продолжает понижаться, потребуется прием гипертензивных препаратов. Их назначит врач. Также пациенту придется соблюдать специальную диету, которая поможет ему быстрее пойти на поправку.

Чашка кофе быстро вернет в тонус

У разных людей

Реакция организма на понижение АД до показателей 110 на 60 у разных людей будет неодинаковой. Поэтому решать, нормально ли давление с такими значениями, необходимо лишь после того, как будет известен возраст человека и изучены особенности его организма.

Такое артериальное давление является допустимым у людей, которым еще не исполнилось 30 лет. Особенно часто оно диагностируется у обладателей астенической конструкции и спортсменов.

У подростков

Юноши и девушки в подростковом возрасте переживают различные состояния, с которыми прежде им не приходилось сталкиваться. К ним относится пониженное давление, которое останавливается на отметке 110 на 60. Понижение АД у подростков обычно вызывается гормональной перестройкой и рядом изменений в работе внутренних органов.

Если девушка или парень не жалуется на плохое самочувствие, то никакого повода для переживаний нет.

Читайте также:  Мазь ауробин: состав, краткая инструкция по применению, от чего помогает, можно ли использовать при беременности, обзор отзывов и аналогов

При беременности

АД 110 на 60 при беременности сложно назвать патологическим. Хотя обычно в период вынашивания ребенка во время изменения давления на тонометре показаны завышенные цифры. Однако организм каждой женщины реагирует на беременность по-своему.

С опасением нужно относиться к понижению систолического и диастолического давления женщинам в положении, которых тревожат признаки недомогания. Они могут указывать на наличие нарушения в работе сердечно-сосудистой и других систем. В таком случае требуется консультация врача. Чем раньше будут приняты меры, тем больше шансов предотвратить развитие гипотонии у будущем мамы.

У пожилых людей

У людей после 60 лет обычно давление регулярно повышается. Для такого возраста это изменение является естественным.

А вот понижение показателей АД чаще всего указывает на развитие гипотензии, которая пока не успела достаточно себя проявить. Необоснованные скачки давления становятся веским поводом для визита к кардиологу.

Ведь только врач сможет заметить начало патологического процесса и предложить лечение, которое остановит его развитие.

Профилактика

В большинстве случаев при давлении 110 на 60 не требуется медикаментозное лечение. Устранить признаки недомогания и предотвратить его повторное появление помогают традиционные меры профилактики. Их следует придерживаться абсолютно всем людям, у которых имеются проблемы с артериальным давлением.

Профилактика понижения АД состоит из таких мероприятий:

  • Необходимо выделять достаточно времени для отдыха и сна;
  • Следует придерживаться правильного питания;
  • Нужно не забывать делать утреннюю гимнастику или выделять время на спорт в течение дня;
  • Запрещается голодать и сидеть на строгих диетах.

В целях профилактики понижения давления специалисты могут рекомендовать принимать растительные настойки и отвары, которые обладают тонизирующим эффектом. Также следует регулярно контролировать показатели АД и при появлении проблем обращаться к кардиологу за помощью.

Давление 110 на 60: что значит у взрослого, нормально или нет, что делать при беременности

Давление 110 на 60 – что это значит?

Этот показатель АД является признаком гипотонии. Пониженные значения АД больше характерны для молодежи. Такое значение на тонометре у подростков не является признаком патологии. ЦНС и система органов, обеспечивающая циркуляцию крови в организме, еще не окончательно сформировались. Низкое АД может сохраняться в течение всей жизни, и при отсутствии недомогания беспокоиться не стоит.

Для молодых людей верхнее АД 110 – это норма. Но нижнее значение не должно падать ниже отметки 70 мм рт. ст. Если значение сильно снижено, это может быть причиной патологии системы органов, обеспечивающей циркуляцию крови в организме.

Артериальное давление – один из самых важных критериев, позволяющих в той или иной мере судить об общем состоянии здоровья человека

Симптомы и признаки

При гипотонии у человека может значительно ухудшиться общее самочувствие. Давление 110/60 свойственно для молодых людей и спортсменов, которые часто меняют место жительства. По причине нарушения в процессе кровоснабжения у человека может ухудшиться самочувствие. Неприятные симптомы проявляются в виде:

  • головокружения;
  • чрезмерной утомляемости;
  • тошноты и мигрени;
  • рвоты;
  • озноба;
  • онемения ног и рук.

При появлении одного из симптомов следует посетить врача. Самолечение только навредит. Какие причины такого патологического состояния? Если давление 110 на 60, что это значит? Низкие показатели артериального давления наблюдаются:

  • при беременности;
  • значительных кровопотерях;
  • обезвоживании организма;
  • гиподинамии;
  • аллергии и эндокринных заболеваниях;
  • лечении некоторыми лекарственными средствами — антигипертензивными медикаментами, диуретиками.

У гипотоников часто возникает недостаток кислорода, нарушается работа сердечно-сосудистой системы. Если давление 110/60 является нормальным для конкретного человеческого организма, то дискомфорт отсутствует.

Основными симптомами гипотонии у взрослых и пожилых людей являются:

  • общая слабость;
  • головокружения;
  • мигренеподобные головные боли;
  • тахикардия, бледность кожных покровов;
  • нарушения сна;
  • легкое онемение и покалывание в руках, ногах.

Характерным симптомом также служит неожиданная непреодолимая сонливость.

У беременных

Причиной гипотонии у беременных в первом триместре является чаще всего обезвоживание, вызванное токсикозом. На более поздних сроках давление может падать из-за низкого гемоглобина, проблем с сердечно-сосудистой системой или почками, стрессов, переутомлений, малой подвижности.

Как уже было сказано ранее, при давлении 110 на 60 гипотонию обычно не диагностируют. При этом такие показатели вполне могут являться свидетельством развития этого и других опасных заболеваний. Поэтому очень важно своевременно разобраться в причинах такого сбоя.

Первичная гипотония появляется в результате генетической предрасположенности. Она не сопровождается другими патологиями, но при длительном течении может их вызывать.

Такое состояние провоцирует гипоксию тканей внутренних органов, со временем приводя к необратимым изменениям в них. С этим заболеванием наиболее сложно бороться, так как оно не имеет известных науке причин.

Поэтому даже раннее выявление этой патологии не гарантирует ее полное излечение.

Вторичная гипотония считается наиболее опасной. Ведь в этом случае низкое давление является признаком другого заболевания. При этом многие из них могут даже представлять угрозу для жизни. При эффективном лечении основной патологии можно полностью избавиться от гипотензии.

Вызывать пониженное давление могут и некоторые внешние влияния. В большинстве случаев при устранении негативного фактора давление нормализуется самостоятельно. Однако при длительном негативном воздействии может развиться хроническая гипотония, из-за изменений в сердечно-сосудистой системе или приспособления организма к сложившимся обстоятельствам.

Очень важно своевременно определить причину снижения показателей на тонометре. В этом случае существенно возрастают шансы полной нормализации состояния и предотвращение усугубления ситуации.

Опасно ли такое состояние?

100/60 давление не повод для тревоги. Следует определить фактор, спровоцировавший такое состояние. Это может быть:

  • пребывание в плохо проветриваемом помещении;
  • стрессовые ситуации;
  • сильные физические нагрузки.

Если пациент замечает ухудшение самочувствия, следует записаться на консультацию к кардиологу. При отсутствии дискомфорта, такое значение тонометра не должно вызывать паники. Это может быть обычной особенностью организма.

При резком снижении АД органы страдают от нарушения кровообращения. Но артериальная гипотензия не является опасным заболеванием. В большинстве случаев бывает достаточно медикаментозной терапии. Пациент должен изменить образ жизни.

Ввести в рацион больше продуктов, содержащих минералы и витамины. При необходимости можно пропить витаминный комплекс. Нужно больше находиться на свежем воздухе. Комплексная терапия поможет быстро стабилизировать показатели АД.

  Повышает или понижает давление лимонник и его компоненты

Если гипотония долгое время продолжается, симптомы будут только усугубляться

Ад у пожилых людей

Для взрослого человека параметры ниже 100/60 считаются низкими, требующими обследования. Состояние может стать предвестником инфаркта, инсульта или является признаком внутреннего кровотечения, а также скрыто протекающей инфекции.

Снижение давления иногда сопровождается пульсом 60 ударов, но не всегда говорит о гипотонии. Разобраться с частотой сердцебиения поможет кардиограмма. Она показывает нарушения в работе синусового узла или проводимости сигнала по миокарду. В любом случае, при АД у взрослых 110/60 требуется исследование причины.

Важно! Пожилым людям нужно поддерживать параметры 130/80–90. Давление ниже этого уровня не обеспечивает мозгу адекватное кровоснабжение и может привести к инсульту.

Дети и гипотония

Показатели нормального АД у взрослых и детей разные. Для подростка нормальное значение 110/60, а для годовалого ребенка – 95/65. При отсутствии тревожных симптомов причин для беспокойства нет. В период с 12 до 14 лет дети быстро растут. В этом возрасте могут наблюдаться скачки АД. Если они сопровождаются слабостью, головокружением, тошнотой, следует проконсультироваться с врачом.

Причины пониженного давления

Кстати! Давление 110/60 иногда определяется у молодых людей, но это не значит, что оно является нормальным.

Обычно это говорит о гипотонии. Существует немало других причин снижения давления:

  • вегето-сосудистая дистония (ВСД) по гипотоническому типу,
  • генетическая предрасположенность,
  • порок сердца,
  • внематочная беременность,
  • акклиматизация при перемене местности,
  • сниженная функция щитовидной железы,
  • профессиональные спортивные перегрузки,
  • диарея:
  • аллергические состояния,
  • внутреннее или наружное кровотечение,
  • последствия черепно-мозговой травмы.

Причиной давления 110/60 могут быть гипотензивные лекарственные препараты. Приступы пароксизмальной тахикардии также могут сопровождаться такими показателями. Нередко оны бывают вызвано физической перегрузкой.

Причины давления 100 на 60 (или 110 на 55) могут быть связаны с наследованием, нездоровым образом жизни, низкой гликемической кривой и т. д. Как предполагает название болезни, это значит снижение давления крови в кровеносных сосудах, приводящее к плохой циркуляции в конечностях и головном мозге, следовательно, уменьшению подачи кислорода в мозг и ткани.

Во время беременности все сосредотачивается вокруг живота и будущего ребенка. В целом можно сказать, что кровь с питательными веществами занимается плодом, а мама может страдать от низкого давления (105—110/55—60).

При снижении показателей до 100—105 на 55—60 головокружение и обмороки в это время могут быть очень опасными, т. к. при падении присутствует риск нанесения вреда плоду, выкидыша или преждевременных родов.

Гипотония, связанная с изменениями при беременности, обычно, присутствует в первые месяцы, пока организм матери не приспособится к новому состоянию. Иногда давление 108—105 на 60—55 может измеряться после родов, во время грудного вскармливания.

ПОДРОБНОСТИ: Валерьянка в таблетках коричневая инструкция по применению. Все тонкости и нюансы инструкции по применению валерьянки в таблетках

Однако при беременности во 2—3 триместрах возможно непропорциональное давление плода на нижнюю вену, особенно, в лежачем положении. Это приглушает поток крови, и может привести к тошноте, головокружению, вызванным гипотензивным синдромом.

Проблема заключается в том, что общеизвестные способы повышения показателей для взрослых, такие как кофе и алкоголь, не рекомендуются во время беременности и лактации из-за риска нанесения вреда ребенку.

  Причины повышенного нижнего артериального давления у мужчин

Гипотония у ребенка

Показатели артериального давления 110 на 60 характерны для подростков – их тело не в состоянии его правильно регулировать. Состояние проявляется, главным образом головокружением, например, при продолжительном стоянии при сохранении нормального пульса (80 ±).

Не являются редкостью и краткосрочные потери сознания. Неприятные симптомы чаще возникают у подростков с вредными привычками – они не завтракают, а затем, в ожидании автобуса закуривают сигарету… Если подросток имеет тенденцию к обморокам несколько раз в день, следует обратиться к врачу, который назначит соответствующие лекарства.

Показатели ниже нормального давления, хотя и относительно редко, могут возникать у маленьких детей. Таким образом, маленькие организмы могут показывать присутствие инфекции или болезни сердца. Относительно часто гипотония у детей также может быть связана с последствиями травмы, проявлениями отравления или стресса.

Низкие показатели кровяного давления у детей младшего возраста могут проявляться такими симптомами, как головокружение, усталость, проблемы со зрением, слухом. В этом случае проводится специализированный осмотр.

Поскольку ни гипотония, ни гипертония «не болит», подавляющее большинство людей с нарушениями показателей не подозревают о своей проблеме. Однако, поддержка оптимальных значений очень важна. Гипертония отвечает за ¼ случаев смерти после 40 лет.

Высокие показатели вызывают ряд проблем со здоровьем, в частности, нарушение сердцебиения, ускорение пульса (90±), нередко являются причинным фактором мерцательной аритмии и других проблем с сердцем.

Читайте также:  Амлодипин-прана: инструкция по применению, при каком давлении, от чего, отзывы

Гипотония, в свою очередь, является причиной частой усталости, обмороков. Колебания показателей создают большую опасность тромбоза или эмболии, потому что при частых изменениях в давлении крови на сосуды от сосудистых стенок легко отделяются кровяные сгустки.

Ответ на вопрос, какое давление оптимальное, известен большинству людей. Это показатели 120/80. Что означают значения, отклоняющиеся от этих показателей? Гипертония диагностируется при давлении 140/90 и выше.

Гипотонией считаются показатели ниже 100—110/60—90. В случае колеблющегося давления измеряются разные показатели – иногда 110/60, иногда – 140/90. Значения очень индивидуальны и бывают разными для каждого человека.

Колеблющееся давление – не редкость, с такой проблемой, к сожалению, встречается высокий процент людей. Увеличение показателей при гипотонии самим человеком регистрируется реже, чем падение давления при гипертонии, которое проявляется существенным дискомфортом.

Если вы хотите избежать резкого изменения артериального давления, важно обеспечить себе спокойствие, достаток отдыха, позаботиться о регулярном активном движении. Не переусердствуйте с солью, натрием, алкоголем.

С резкими колебаниями артериального давления можно бороться не только с помощью лекарств, но и путем употребления настой из моркови, свеклы, лимона, хрена. Все залейте горячей водой, оставьте настаиваться в течение 24 часов.

Процедите, жидкость пейте натощак. Хорошо на колеблющиеся показатели влияет регулярное потребление чеснока, валерианы лекарственной, боярышника, цветков бузины. Гидротерапия Кнайпа также нормализует состояние.

Следствие терапии гипотонии

Для лечения артериальной гипотензии врач назначает лекарства с гипертензивным эффектом. Если состояние заметно ухудшилось, следует обратиться к доктору. Он откорректирует схему терапии и дозировку.

Чем младше ребенок и чем выше показатели АД, тем выше вероятность развития серьёзной патологии

Повод для беспокойства

Если при артериальном давлении 110 на 60 сильно ухудшилось самочувствие, следует посетить доктора. При гипотоническом приступе следует вызвать скорую помощь. Поводом для беспокойства должны стать следующие симптомы:

  • тошнота;
  • мигрень;
  • слабый пульс;
  • чрезмерная работа сальных желез.

Не нужно паниковать, это только ухудшает общее самочувствие. Необходимо прилечь и положить под ноги подушки, для того чтобы они были выше уровня головы. Благодаря крепкому кофе или чаю можно повысить показатели АД. При сильных головных болях рекомендовано принять «Цитрамон» — одну таблетку.

Давление при вегето-сосудистой дистонии

У юных девушек и подростков нередко наблюдается постоянно пониженное давление, что говорит о вегето-сосудистой дистонии (ВСД) по гипотоническому типу.

При этом молодые люди испытывают комплекс признаков, но они не свидетельствуют о сердечной патологии – носят невротический характер:

  • болит голова;
  • хроническая усталость;
  • раздражительность;
  • сонливость;
  • головокружение;
  • перепады настроения;
  • периодическое снижение давления после долгого стояния на ногах.

Это состояние сопровождается ухудшением кровоснабжения тканей и, в первую очередь, отражается на мозге. Последствием являются обмороки, ослабление иммунитета. Заболевание не опасно, однако значительно снижает качество жизни.

ВСД – излечимое заболевание. В комплексном лечении применяются успокоительные таблетки, антидепрессанты. Чтобы повысить давление, принимают адаптогены Элеутерококк, Лимонник китайский. Однако нельзя использовать тонизирующие средства самостоятельно без рекомендации врача. Можно принять курс домашних настоев шиповника, подорожника, красной рябины.

Хорошее воздействие на заболевших людей оказывает психотерапия. Обычно после 10–15 сеансов человек освобождается от нервного напряжения. Пациенту нужно перейти на здоровый образ жизни, заниматься спортом или делать ежедневно физические упражнения. Хорошие результаты дают плавание, танцы, аэробика.

Что делать, когда АД снизилось резко?

Давление 110 на 60 для здоровых людей опасности не представляет, как правило, проходит без последствий или с незначительным ухудшением самочувствия. Другое дело гипертоники, у которых подобные значения могут вызвать серьезный приступ.

Помощь может потребоваться, если ощущается:

  • общая слабость;
  • головная боль, пульсирующая в висках;
  • тошнота, позывы к рвоте;
  • нарушение зрения;
  • спутанность сознания;
  • тахикардия.

В этом случае, больного необходимо удобно уложить, приподнять ноги, чтобы был ток крови к голове. Обеспечить приток свежего воздуха, покой. При спутанности сознания, стоит дать понюхать нашатырь или столовый уксус. Можно дать таблетку Цитрамона или иного кофеинсодержащего препарата. Предложить чашку горячего чая, с ломтиком шоколада.

Если через 20 минут ситуация не улучшилась, необходимо обратиться за неотложной помощью.

Если состояние стабилизировалось, как можно скорее стоит посетить наблюдающего врача. Возможно, приступ спровоцирован приемом гипертензивных препаратов, нужно откорректировать их дозировку.

Что предпринять, если ухудшается самочувствие?

В первую очередь следует обратиться к врачу для установления причины такого состояния — лечение симптома меняется в зависимости от этиологии.

Согласно протоколам, из медикаментозного лечения используются препараты растительного происхождения — так называемые адаптогены: одуванчик, корень солодки, женьшень, которые пьются обычно на протяжение 2−4 недель — и стимулирующие медикаменты, содержащие кофеин.

Параллельно с лекарствами, применяется физиотерапия — электросон, циркулярные и радоновые ванны, душ Шарко, электрофорез и прочие методы. Они используются несколько раз в год для предупреждения обострений.

Важна также модификация стиля жизни — занятия спортом для улучшения кровообращения, смена рациона питания, употребление богатой натрием пищи, острых блюд, пряностей (кардамона, корицы), увеличение объема потребляемой жидкости, ограничение горячих ван и подобных процедур.

etodavlenie.ru

Давление 110 на 60: что это значит?

120 на 80 мм рт. ст. — это оптимальное значение артериального давления (АД). Если наблюдается значительное отклонение от нормы, то человеку ставят диагноз «гипертония» или «гипотония».

Но нужно ли бить тревогу в том случае, если на тонометре показатель давления 110/60? В частых случаях такое явление не свидетельствует о том, что развивается серьезное заболевание — инфаркт или инсульт.

Скорее всего, это признак гипотонии.

К основным признакам артериальной гипотензии относят: слабость, сильную утомляемость, мигрень, отсутствие аппетита.

При появлении одного из симптомов пониженного артериального давления следует посетить врача, для того чтобы специалист выявил фактор, который спровоцировал возникновение неприятного симптома.

Лекарственные препараты должен назначать строго лечащий доктор в зависимости от конкретной клинической картины.

О чем говорят параметры давления

АД − непостоянный показатель. Его значения колеблются в зависимости от частоты сердечных сокращений и сопротивления сосудов. Чем выше нагрузка на организм, тем большее количество крови поступает к внутренним органам, и тем больший давящий эффект кровь оказывает на стенки сосудов.

Чтобы справиться с чрезмерным давлением, сердце начинает сокращаться быстрее, тем самым выталкивая кровь в артерии. Это систолическое давление.

Сила напряжения артерий во время подачи крови при максимальном расслаблении сердечной мышцы называется давлением диастолическим.

Разница между верхним и нижним АД является пульсовым давлением и должна составлять не более 30-50 мм рт. ст.

По возвращении в состояние покоя АД снижается до 110 на 80, это нормальный уровень давления.

Если же давление опустилось до отметки 110 на 70, это значит, что оно находится в пределах нижнего показателя нормы. Такие параметры могут вызывать у некоторых людей ухудшение самочувствия и требуют выяснения причины, их спровоцировавшей, а также ее устранения.

Давление 110 на 65 при размеренном пульсе является допустимым показателем. Учащение ритма при таком АД свидетельствует о неврологических сбоях (вегетососудистой дистонии).

Давление с цифрами 110 на 60 − это значит, что нижнее АД отклонилось от нормы. Оно сигнализирует о слабости и снижении тонуса сосудов, о замедлении движения крови. Регулярность таких параметров − свидетельство гипотонии.

Какие факторы могут повлиять на показатели АД?

Давление 100 на 60 не должно стать поводом для беспокойства. В первую очередь необходимо выяснить причину, которая спровоцировала появление такого состояния. На показатели артериального давления могут повлиять следующие обстоятельства:

  • сильная физическая нагрузка;
  • стрессовая ситуация;
  • пребывание в плохо проветриваемой комнате.

В зависимости от выявленного фактора, который спровоцировал понижение АД, доктор назначит подходящую терапию.

У кого 110 60 − это норма

  • У большинства профессиональных спортсменов (людей, постоянно подвергающих организм силовым нагрузкам) давление 110 на 60 является нормой.
  • Постоянные тренировки приводят к гипертрофии сердечной мышцы и снижению верхнего и нижнего АД, что не вызывает ухудшения общего состояния организма и становится нормой.
  • Низкое значение верхнего и нижнего АД встречается у молодых людей с худощавым телосложением, а также у подростков в период гормональной перестройки организма.

Давление 110 на 70 – что это значит?

Проблема низкого давления не менее актуальна, чем борьба с гипертонией. Последствия и осложнения ее известны. В то же время гипотония способна причинить немало неудобств.

Прежде всего тем, что во многих случаях это состояние указывает на различные проблемы со здоровьем.

Но иногда давление 100 (110) на 60 является на 100 процентов физиологической нормой для данного конкретного человека.

О чем говорит давление 100 (110) на 60?

Сначала – немного теории. Первая цифра в показателях тонометра – это значение систолического АД. Это давление в артериях, зафиксированное при сокращении мышцы сердца.

Второй показатель – диастолический, или как его принято называть, «нижний». Это давление крови в артериях, когда миокард расслаблен.

Разность между этими значениями носит наименование «пульсовое давление», но он используется нечасто. Официальной нормой считаются цифры 110/70.

  Аневризма — симптомы при аневризме сосудов шеи и легких

Но это достаточно условное значение, поскольку давление – это индивидуальный показатель. Он зависит не только от особенностей организма, то и таких факторов: время суток, самочувствие, прием лекарств.[ads-mob-1]

Давление 100 (110) на 60: норма или отклонение?

[ads-pc-1]Вопросы о том, каковы физиологические нормы АД, вызывают немало споров. Одни специалисты настаивают на том, что существуют четкие нормы (то, что выходит за их пределы – это признак болезненного состояния).

Другие считают, что показатели норм давления для различных людей индивидуальны. Рациональное зерно есть в обоих суждениях. Строгие верхние границы существуют (140/90).

Что же касается нижних пределов, то у каждого человека они индивидуальны. То, что у одних является абсолютной нормой с прекрасным самочувствием, то у других считается жестокой гипотензией со всем присущим ей набором «радостей».

Низким считается артериальное давление ниже цифр обычной индивидуальной нормы. По данным официальной медицины, это цифры ниже 100/60. Но, безусловно, нужно учитывать и индивидуальные особенности.

Например, у отдельных людей показатели давления 90/60 и даже несколько ниже не провоцируют дискомфорта. В то же время приведение показателей тонометра в «физиологическую норму» приводит к значительному ухудшению.

Опасно ли, если такое АД сопровождается тахикардией?

Тахикардия при пониженном АД свидетельствует о попытке организма компенсировать недостаточность кровообращения. Но поскольку при этом сердечная мышца вынуждена работать в усиленном режиме, повышается риск ее скорейшего износа. Кроме того, при работе сердца в ускоренном режиме развиваются следующие проблемы:

  1. Сердечные камеры не успевают достичь полноценного расслабления.
  2. В результате уменьшается вместимость предсердий и желудочков, они уже не могут заполниться необходимым объемом крови в фазе диастолы.
  3. Это приводит к снижению сердечного выброса, из-за чего ухудшается обеспечение сердца, мозга и других органов кислородом и питательных веществ.
  4. Ишемизация органов приводит к их необратимым повреждениям на клеточном уровне.
Читайте также:  Желудочковая тахикардия: симптомы, лечение, экг признаки

Поэтому давление 110 на 60 и пульс 110 ударов — это опасное состояние для организма.

Классификация уровней артериального давления

Основные причины давления 100 (110) на 60

Принято разделять первичные и вторичные причины гипотензии. Первичная гипотония часто бывает у здоровых людей, к примеру, у спортсменов, как реакция организма на повышенные нагрузки. Это своеобразная защита от гипертонии.

Специалисты выделяют такие вторичные причины низкого АД:

  • наследственная предрасположенность (родственники с патологиями сердца и сосудов). Установлено, что вероятность передачи склонности к гипотензии по материнской линии выше, чем по отцовской;
  • профессиональные риски. Например, работа с вредными и (или) токсическими веществами;
  • инфекции: бактериальная или вирусная;
  • патология различных органов и систем;
  • психоэмоциональные перегрузки;
  • травмы, связанные со значительными кровопотерями;
  • стрессы;
  • недостаток в крови кислорода;
  • адаптация к новым условиям климата;
  • нарушения работы головного мозга.

Патологическое снижение давления проявляется такими симптомами:

  • раздражительность, порой без причины;
  • снижение работоспособности;
  • рассеянность, ухудшение концентрации внимания;
  • повышение метеочувствительности;
  • ухудшение памяти.

К психологическим симптомам добавляются физиологические:

  Что есть алкоголь, для людей перенесших инсульт?

  • неравномерный пульс: сочетание учащения с замедлением;
  • тошнота;
  • потери сознания (при резком и сильном падении давления);
  • сердцебиения;
  • частые головные боли;
  • повышенная потливость.

Поначалу симптомы проявляются не в полном составе и неярко выражены. Но, если не выяснить причину плохого самочувствия и не принять мер, со временем ситуация усугубится.[ads-mob-2]

Может ли болеть голова?

Независимо от того, нормальный или повышенный пульс, может ли при давлении 110 на 60 болеть голова? Если такое АД для человека пониженное, то голова может разболеться, как проявление гипотонического симптома.

Конечно, при давлении 110 на 60 речь о гипотонии не идет, но для гипертоников и женщин во второй половине беременности оно может считаться низким (особенно его диастолический показатель).

Поэтому у них могут наблюдаться все гипотонические признаки:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • общая слабость;
  • предобморочное состояние.

По этим признакам и можно понять, является ли для вас оптимальным давление 110 на 60. Что делать, если — не является? Главное, не спешить с поиском лекарственных препаратов.

Гипотония у ребенка

Проблема стойкого или временного снижения АД актуальна для детей и подростков. Во время полового созревания вероятность возникновения гипотензии достаточно высока. Это касается как детей, несколько отстающих в физическом плане, так и слишком быстро растущих.

Помимо наследственного фактора и инфекционных очагов, на развитие гипотензии влияют:

  • отсутствие четкого режима дня;
  • стрессы, чрезмерные умственные нагрузки;
  • плохие жилищные условия;
  • гиподинамия.

Гипотония может быть следствием врожденных пороков развития, а также симптомом различных заболеваний: диабета, почечных патологий, пороков сердца, эндокринных нарушений, травм.

Признаки детской гипотензии:

  • ухудшение концентрации внимания и памяти. Отсюда – рассеянность, забывчивость, снижение успеваемости;
  • запоры и, как следствие, — боли в животе, метеоризм, тошнота, иногда бывает рвота;
  • сердцебиения, боли в области сердца;
  • субфебрильная температура (не всегда!);
  • при сильном падении давления – обмороки;
  • плохая переносимость поездок в транспорте;
  • суставные, мышечные боли.

Эти симптомы, наряду с утомляемостью и эмоциональной неустойчивостью, испытывают до 90% детей-гипотоников. При диагностике врач выявляет наличие отягчающего наследственного фактора, оценивает физическую активность юного пациента.

С диагностической целью применяют эхо- и электрокардиографию, суточное наблюдение за давлением, используют пробы с физическими нагрузками.

Чтобы избежать гипотонии, необходимо принять такие меры:

  • оптимизация режима дня и сна. Средняя продолжительность сна составляет 9 часов в сутки;
  • пребывание на свежем воздухе;
  • массаж;
  • физкультура и спорт: коньки, лыжи, плавание, теннис;
  • включение в меню чая и кофе (естественно, некрепких);
  • физиотерапия.

При необходимости лечащий врач назначает медикаментозные препараты (стимуляторы ЦНС, мочегонные, транквилизаторы, ноотропы).

Вопрос с приемом того или иного лекарства, а также с дозировкой нужно решать исключительно с лечащим врачом.

Профилактика

Гарантией рождения здорового ребенка в положенный срок является нормальное артериальное давление на протяжении всей беременности. Поэтому для будущей мамы важна профилактика, как гипотонии, так и гипертонии.

Профилактика высокого давления проста:

  • хороший отдых и полноценный сон каждый день;
  • отсутствие резких движений;
  • нахождение в хорошо проветриваемом, не душном помещении;
  • отсутствие в рационе жареных и соленых блюд.

Гипотония физиологична для беременных, ее попросту не ощущают. Но чтобы обезопасить себя от возможного падения АД, нужно:

  • много гулять на свежем воздухе;
  • сбалансировать рацион;
  • круглогодично употреблять свежие овощи и фрукты.

А еще для беременной женщины очень важен позитивный настрой, отсутствие стрессов. Соблюдение этих рекомендаций поможет выносить и родить здорового малыша.

Гипотония при беременности

Обязательное изменение гормонального фона, сопровождающее беременность, влияет на показатели АД. Несколько пониженное давление нормально для первого триместра.

Есть определенные рамки, при выходе за которые очень низкое давление представляет угрозу для нормального течения беременности и может стать причиной осложнений в родах.

Поэтому, если женщина склонна к гипотонии, нужно внимательно следить за показаниями тонометра. Некоторое уменьшение АД в первые месяцы – это, можно сказать, задумка природы.[ads-mob-1]

В этот период формируется новая сосудистая сеть, и именно такое состояние организма является оптимальным, гораздо более предпочтительным, чем гипертония. Однако, иногда снижение АД является признаком заболевания.

Давление падает при аллергиях, инфекционных поражениях, язвенной болезни желудка, эндокринных нарушениях (патология щитовидной железы, надпочечников). Нередко токсикоз сопровождается гипотонией из-за частой рвоты.

Вот симптомы, указывающие на гипотензию:

  • тошнота;
  • потемнение в глазах;
  • непрекращающаяся слабость;
  • сонливость;
  • головокружение (иногда – постоянное);
  • ухудшение работоспособности, утомляемость;
  • обмороки;
  • шум в ушах.

Физиологические нормы артериального давления колеблются от 90/60 до 140/90. В этих пределах каждый человек имеет «свои» показатели, при которых чувствует себя хорошо. С наступлением беременности эти показатели сдвигаются.

Специалисты считают 10-процентное отклонение в обе стороны вариантом нормы. Если же падение АД превысило десятипроцентный предел, нужно принять меры к нормализации давления.

  • Бывает, что женщина на фоне гипотензии чувствует себя относительно неплохо.
  • Однако коварство этого состояния заключается в том, что нарушается снабжение кровью плаценты.
  • Как следствие – развивается плацентарная недостаточность, чреватая внутриутробной гибелью плода.

Ни в коем случае нельзя бесконтрольно принимать лекарства. Консультация с врачом необходима!

К примеру, элеутерококк способствует увеличению не только АД, но и тонуса матки. Гораздо лучше пользоваться такими домашними средствами, как томатный сок, сладкий чай с лимоном или несколько веточек петрушки. Некоторые врачи советуют даже выпить немного кофе или съесть что-то соленое.

Однако, ключевое слово здесь именно «немного». Беременным нельзя злоупотреблять напитками с кофеином или шоколадом. Соленые и маринованные блюда, съеденные в большом количестве, способны спровоцировать отеки. Да и консультация гинеколога в отношении этих народных средств не помешает.

Томатный сок поможет улучшить самочувствие

Если беременная женщина — гипотоник, то ей, несомненно, пойдут на пользу:

  • сбалансированное питание;
  • упорядоченный режим дня;
  • свежий воздух;
  • отдых в течение дня.

Если нет противопоказаний, не помешает записаться на специальную гимнастику для беременных или аквааэробику. Самочувствие и объективное состояние непременно улучшатся.[ads-mob-2]

Правила измерения

Артериальное давление у беременных измеряется при каждом плановом посещении акушер-гинеколога:

  • в 1 триместре – раз/месяц;
  • во 2 – раз/три недели;
  • в третьем до 36 недель – раз/две недели, а затем, до родоразрешения – еженедельно.

Частоту необходимо увеличить, если при хоть одном измерении уровень АД был классифицирован как высокий.

Какое давление у беременной, достоверно можно узнать с помощью тонометрии. При этом обязательно соблюдение определенных правил:

  • лучшее время для измерения АД – утро, натощак;
  • перед тонометрией нужно опорожнить мочевой пузырь;
  • в любое другое время – необходимо отдохнуть 5-15 минут до начала измерения АД для нормализации пульса. Если до этого момента человек испытывал физическую нагрузку (сюда относится даже мытье посуды), тонометр будет фиксировать временную гипертонию из-за остаточного адреналина в кровотоке;
  • не рекомендуют проводить тонометрию после плотного обеда (происходит перераспределение крови, ее приток к органам пищеварения, что стирает объективную картину), нужен получасовой отдых;
  • те же правила распространяются на выпитую чашку кофе или крепкого чая, лучше даже отдохнуть час;
  • оптимальное положение – сидя, около стола, на котором уверенно лежит рука (так ток крови максимально приближен к естественному), ноги – на полу;
  • манжетку накладывают на руку без одежды (ткань рукава может передавить кожу);
  • оптимальное место наложение манжетки – уровень сердца: на 2-3 см выше локтевой впадины;
  • разговаривать во время тонометрии нельзя;
  • замеры проводят поочередно на обеих руках, если разница значительна, то следующее измерение проводят на руке, где АД выше.

Нижнее давление ниже 60: чем опасно?

[ads-pc-4]Нормальному нижнему давлению соответствуют цифры 60-80. У пожилых людей максимальная граница физиологической нормы составляет 100.

Это обусловлено совершенно естественными процессами старения. Диастолическое давление ниже 60 единиц считается низким. Если нижнее понижено, а верхнее давление в норме, надо пройти комплексное обследование, чтобы выяснить причины этого.

Источник этого явления часто кроется в неправильном образе жизни. Злоупотребление курением и алкоголем оказывает негативное влияние на сосуды и приводит к диастолической гипотонии.

Особенно опасно состояние, когда повышенное верхнее давление сочетается с пониженным нижним. Необходимо тщательное обследование, чтобы выявить причины этого.

Падение диастолического АД на фоне повышенного систолического проявляется такими симптомами:

  • учащение пульса;
  • покраснение лица;
  • дрожание рук;
  • одышка.

Спровоцировать диастолическую гипотензию могут и такие состояния.

  • эндокринные болезни:
  • кровопотери, анемия:
  • токсический шок:
  • гормональные нарушения.

Иногда состояние может быть вызвано реакцией на лекарства.

Выявить причину такой проблемы может только врач. Он подскажет правильное лечение. Нельзя бесконтрольно принимать препараты, поскольку это влечет за собой повышение обоих показателей: верхнего и нижнего.

Артериальная гипотензия — это риск нарушения нормального кровоснабжения органов. Потеря сознания из-за кратковременного нарушения мозгового кровообращения грозит травмами.

Более грозные последствия гипотензии – это инфаркты, инсульты, вплоть до деменции. Если не принимать никаких мер, то вероятность сердечной и почечной недостаточности многократно возрастает.

Есть еще и такая опасность – попытки нормализовать пониженное давление плюс саморегуляция организма приводит к тому, что к зрелым или пожилым годам человек из гипотоника превращается в стойкого гипертоника с набором присущих этому состоянию «бонусов».

Что делать, если артериальное давление 100 (110) на 60

Ответ однозначный: обратиться к специалисту для выяснения причины гипотензии.

В качестве «скоропомощных» мероприятий в домашних условиях можно использовать:

  • кофе или чай (естественно, не злоупотребляя этими напитками). Можно добавить в чай корицу или лимон;
  • шоколад или какао;
  • соленые продукты. Задерживая воду в организме, они способствуют повышению АД;
  • небольшая рюмочка красного вина или коньяка;
  • отвары и настойки трав: элеутерококк, ландыш, китайский лимонник, маньчжурская аралия, «золотой корень»;
  • вдыхание эфирных масел: кипарис, имбирь, роза, мускатный орех.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *