Анкетирование

Результаты анкетирования школьников по вопросам ЗОЖ 
(здорового образа жизни)

Актуальность. По данным статистики, около четверти всех детей страдают какими-либо хроническими заболеваниями: бронхиальная астма, синдром нарушенного всасывания, воспалительные заболевания кишечника, сахарный диабет, болезни почек, различные неврологические нарушения, такие как: двигательные расстройства и задержка развития. Дети много времени проводят возле компьютера, что ведет к гиподинамии, плохой переносимости физических нагрузок, депрессивным состояниям. В борьбе с хроническими заболеваниями именно ЗОЖ обладает огромным положительным воздействием на все вышеперечисленные состояния.

Цель данной работы – изучить уровень знаний подростков о составляющих частях здорового образа жизни, последствиях отказа от его ведения, мероприятиях для повышения уровня своего здоровья, пропаганде ЗОЖ, соблюдение которого предупреждает развитие нарушений в состоянии здоровья.

Материалы и методы. Проведено анонимное анкетирование учащихся 8-9 классов трех школ города. На вопросы специально разработанной анкеты ответили 182 респондента. Следует отметить, что все подростки очень ответственно отнеслись к данному мероприятию.

Результаты. Анализ анкетирования показал, что подавляющее большинство подростков владеет знаниями об основных составляющих ЗОЖ: о занятиях спортом – 96,7%, здоровом, правильном питании – 90,3%, 100%  опрошенных уверенно заявили о том, что нельзя употреблять алкоголь и наркотики, но с такой важной частью ЗОЖ, как вред курения, согласны 83,8%. С необходимостью проведения зарядки, гимнастики согласны 77,4%.

На вопрос для чего необходим ЗОЖ – 93,5% старшеклассников ответили – для хорошего самочувствия, 58% - чтобы красиво выглядеть, 51,6% - быть успешным, и 67,7% - для будущего своих детей. Только один респондент ответил, что не знает, для чего необходим ЗОЖ.

Ответы на вопрос о том, ведут ли дети сами здоровый образ жизни, приятно удивили – 45,1% ответили положительно, 51,6% немного его соблюдают, и только один подросток честно признался, что не ведет ЗОЖ.

Сколько же времени уделяют современные 14–15-летние дети двигательной активности? Результаты таковы: больше 2-х часов, то есть полноценному количеству времени для движения уделяют 38,7%, 1 час выделяют 16,1% опрошенных, около 30 минут – 32,2%, причем одна девушка призналась, что уделяет зарядке и гимнастике всего 5-10 минут в день, а 12,9% не уделяют даже и этого мизерного количества для спорта и движения времени. 

Следующий вопрос «раскрывает карты» о времяпрепровождении современной молодежи: в компьютере «зависает» 80,8% респондентов от 2-х до 6-ти часов в день, общаются по скайпу, телефону – 48,4% от 1-го до 4-х часов, гуляют на улице 64,5% в течение 1-го – 2-х часов, занимаются в спортсекции – 45,1%, в основном юноши, 22,6% смотрят телевизор 10–30 минут, занимаются в кружках всего 9,6%. 

Подавляющее большинство подростков владеют информацией о том, что их здоровый образ жизни повлияет на здоровье будущих детей – они составили 83,8%,  9,6% респондентов не знают, а 6,4% уверены, что он никак не повлияет на качество здоровья их детей.

Что же делает наше подрастающее поколение для повышения уровня здоровья? Все-таки занимаются спортом 48,4%, не курят 83,8%, делают зарядку 38,7%, гуляют на улице и пьют витамины 74,2% опрошенных. 75,4% едят фрукты и овощи, хотя, к сожалению, качество этих продуктов вызывает сомнение в связи с повсеместным применением стабилизаторов. Пьют чай с травами 12,9%, а про закаливание не упомянул ни один респондент.

На вопрос, что будет, если не вести ЗОЖ – 64,6% старшеклассников ответили, что может быть нарушение осанки, большинство детей – 83,9% уверены, что они будут болеть различными заболеваниями, считают, что будут болезни у будущих детей 64,6%, лишний или недостаточный вес – 77,4%, боль в области сердца – 38,7%, снижение зрения – 35,4%, нервозность и раздражительность – 19,4%. Ни один респондент не ответил, что не будет никаких последствий.

И в итоге, на вопрос что бы могло повлиять на желание вести здоровый образ жизни, лидирующее место занял ответ – проведение спортивных конкурсов, соревнований – 61,3%, на втором месте стоят советы друзей – 45,2%, все остальные мероприятия, такие как уроки, обучающие здоровью, рекламные плакаты и ролики, показы видеофильмов о том, как заботиться о своем здоровье, беседы с участковым или школьным врачом, праздники, вечера на тему здоровья, и даже интернет-влияние от 25 до 29%.

Выводы. Современные подростки владеют информацией, что такое здоровый образ жизни и чем чреват отказ от его соблюдения. В 14–15-летнем возрасте дети все-таки занимаются спортом и гуляют на улице, стараются придерживаться здорового питания с употреблением витаминов. Задача врачей и педагогов – повлиять на компьютерную зависимость, планомерно продолжать пропаганду ЗОЖ, так как на сегодняшний день не подвергается сомнению, что поддержание регулярной физической активности, правильное питание и воздержание от курения и алкоголя снижают риск развития различных видов патологии, причем не только у себя, но и у своих будущих детей.

Врач-педиатр участковый Н.П. Нарусон

Наверх